家裡有水果就能做的冰棒，安全又好吃，還很便宜

夏天吃冷飲是再常見不過的事情，不過在外面買的冷飲價格貴是一方面，衛生方面也是一大問題。那今天就來分享一種冰棒的做法，感覺很簡單也很好吃。

食材：

芒果一個，優酪乳150g，蜂蜜四小勺

1. 芒果去皮去核，撥下果肉

2. 放入攪拌容器，加入兩勺蜂蜜

3. 攪拌機打成芒果醬

4. 加入75g優酪乳攪拌勻

5. 再拿一個容器，將另75g優酪乳加入兩勺蜂蜜攪拌均勻

6. 一勺芒果醬，一勺優酪乳，如此交疊倒入冰棒容器，插上冰棒棍兒，冷凍4個小時以上。

是不是很簡單啊？在家做起來吧！但是實用冷飲要適量，吃過了會傷害身體。