輕微動脈硬化怎麼治療比較好

如果能在早期發現動脈硬化的出現，這時候的病情是比較輕微的，可以利用飲食和生活習慣來進行緩解和調養身體，這樣的效果不僅很好，而且很開不斷增強身體的免疫能力。

引起動脈硬化的病因中最重要的是高血壓、高脂血症、抽煙。要針對病因做好治療改善，所述服用如有效可繼續服用，並遵醫囑進行調養。

1、避免精神緊張，情緒波動，以減少腦血管痙攣的發生。

2、要注意勞逸結合，參加一些力所能及的活動，如散步、體操、打太極拳、下棋、旅遊等。這些活動可以使血流暢通，增強體質。

3、吸煙可引起血管硬化，長期大量飲酒可促使動脈硬化，所以應戒煙和少飲酒。

4、合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應注意補充。

5、要認真堅持治療高血壓、糖尿病等，因為這些慢性病的發展可促進腦動脈硬化。

6、根據病情在醫生指導下可用一些擴血管降低血脂和活血化瘀的藥物，可以改善症狀。