健康食譜

家裡有水果就能做成的冰棒,感覺這個夏天都不用去買冷飲了

又到夏天,各種冰淇淋冰棒都開始出現在吃貨們的面前,那今天就來分享一種非常簡單的冰棒的做法,感覺有水果和冰箱就可以做了,一起來看看吧!

食材:

椰汁一瓶,聖女果幾個,獼猴桃兩個,芒果兩個

1. 水果清洗乾淨準備好,獼猴桃去皮後切成片,芒果和神女果切成粒

2. 將獼猴桃片貼在冰棒模具的壁上,芒果粒和聖女果粒放入模具裡

3. 將椰汁倒進去

4. 蓋上蓋子,放入冰箱凍一晚上

5. 脫模即可

水果挑選顏色鮮豔一點的,根據自己的喜好隨意更換。將椰汁換成椰子水,更營養更健康。