高血壓很常見，知道這個方子後，10年的高血壓都根除了！

高血壓（hypertension）是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。在整體人群，血壓水準隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。

配方及用法：鉤藤18克（後下），牡蠣30克（先煎），葛根24克，川地榆20克，牛膝24克，山楂30克。上藥加水4碗，先煎牡蠣20分鐘，再放入諸藥，煎至約1滿碗，最後倒入鉤藤同煎至八分，飯後1.5小時服，10劑痊癒。

注意：各味藥缺一不可，勿用相近藥代替，否則無效。

禁忌：服藥期間忌食辛辣、煎炒、油膩的食物，禁煙酒。

高血壓與哪些因素有關？

家族史 如父母患高血壓， 其子女患高血壓的可能性較大；年齡，隨著年齡的增大，血管逐漸老化，血壓也逐漸上升；性格和精神因素，性格急躁的人，遇事容易緊張，使精神過度興奮；性格憂鬱的人，遇事容易悲觀，使精神過度壓抑。這些情況都會讓血管緊張，使血壓上升。

肥胖 肥胖是過多的脂肪在體內堆積引起的。如果食物攝入過量，就會產生過多的脂肪。過多的脂肪會在血管壁上沉積，加速血管硬化，使血壓上升。

高脂食物 這些食物攝入過多，會使血液中血脂濃度增加，加重脂質在血管壁沉積，引起血管狹窄和硬化，使血壓上升。

工作過度緊張或疲勞 如果你的工作高度緊張，就會使你的精神和體力過分疲勞，從而使血管緊張，血壓上升。

缺乏體力勞動或體育鍛煉 如果缺乏體力勞動或體育鍛煉，可使體內脂肪過多， 而且使血液在血管內的流動緩慢，使血管功能減退。

吸煙 香煙中的尼古丁會使糖和脂肪代謝出現異常，加速血脂在血管壁沉積，使血管硬化，血壓上升。同時，尼古丁也會使心跳加快，血管收縮，血壓上升。

飲酒 一般來說， 少量飲酒可擴張血管，活血通脈，但如果過量飲酒，血管經常處於過度擴張， 也會損害血管功能，使血壓上升。

食鹽過量 經常吃得太鹹， 鈉鹽攝入過多， 使血液中的鈉離子濃度偏高，血容量增加，血壓上升。

季節和氣候變化也會引起血壓升高。