下肢浮腫怎麼辦，這些方法要知道

下肢浮腫在臨床上是比較常見的，這也是一種水腫現象，對人們的生活有一定影響。很多人都想知道下肢浮腫應該怎麼辦，針對這種情況一定對症治療，適當的運動對緩解浮腫很有效果。

1、運動

有很多肥胖的人而且還不愛運動，這樣就會造成下肢浮腫的情況，所以我們一定要經常性的運動，只有進行運動，才不會容易出現下肢浮腫的現象。

2、低鹽

現在有很多人在做法的時候都喜歡放很多的食鹽，這樣對身體是非常的不好的，這樣就會導致下肢浮腫的現象，所以我們平常的時候一定要過“低鹽”的生活。

3、不要重口味

現在有很多人吃東西過於的辣過於的酸，這樣就很容易導致下肢浮腫的現象發生，我們要儘量的不要重口味。

4、儘量的不要服用藥物

服用某種藥物也是導致下肢浮腫的原因之一，比如腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫尿素等的藥物都會導致下肢浮腫，所以下肢浮腫的時候儘量的不要吃。

5、保證良好的唾眠，起居有規律。

浮腫的病人應針對病因治療，對於心肝腎疾病引起的下肢浮腫可給予利尿劑，可減輕症狀。甲狀腺機能低下者可服用甲狀腺素片治療。對於下肢深靜脈血栓性病變可採取手術。為了預防深靜脈血栓形成，應給予抗凝藥治療。華法令是最有效的藥物，但必須在醫生指導下使用。阿司匹林每日服150毫克，有一定預防作用。