健康食譜

農村這個野菜可以腎虛,你雖然吃過,但是你知道它的功效嗎?

說到茴香我們都不陌生,今天說的是茴香苗。

茴香苗可以當成蔬菜食用,可以炒食,也可以做餡。

茴香苗的功效

寒疝腹痛,睾丸偏墜,婦女痛經,少腹冷痛,脘腹脹痛,食少吐瀉等症。

健胃行氣

茴香油,促進身體內各種消化液的分泌,並增強胃腸的蠕動

止痛抗菌

茴香苗搗汁飲用或搗成泥外敷,可以有效的治療惡毒癰腫等症。

開胃

不喜歡吃飯的孩子經常吃點茴香苗,可以改善孩子的厭食情況。

這樣用

1.可以治療月經痛,在月經來的前3天煎服小茴香15克。聯繫3天!可以治療疝氣腹痛。

2.行氣驅寒止痛:香菜炒熟或用來泡酒服用。

3.治療惡毒癰腫:生搗茴香苗葉,取汁飲用或是用來外敷。

茴香苗這樣吃

茴香包子 

茴香餅 

今天就開始用茴香做菜吧!