媽媽沖奶粉最易犯的4個錯誤，會影響孩子健康

說到沖奶粉很多媽媽都會說這還不簡單？不就是把熱水和奶粉倒在一起搖一搖就好了嗎？其實，看似簡單的沖奶粉也很有講究，不然可能會給孩子健康帶來傷害。下面我們就來說說沖奶粉時最常見的4個錯誤。

奶粉的濃度很隨意

這其實是很多媽媽都會犯的錯誤，認為給個大概量的奶粉再加個大概量的水就好了。其實這樣很容易導致沖的奶過稀或者是過濃，這對於孩子都很不利。加水過多，會讓寶寶慢慢變消瘦，而若是長期奶粉沖得太濃，會加重孩子的消化負擔，甚至會導致高鈉血症。所以奶粉和水的比例，一定要按說明來。

先倒水和先倒奶粉都行

不就是沖奶粉嘛，還用管先加水還是先倒奶粉？還真是這樣，若是先加奶粉再加水的話很容易導致沖出來的奶濃度過高，也就會出現上文中說到過的影響孩子的消化，甚至對健康造成傷害。

開水沖奶

有些媽媽會直接倒開水給孩子沖奶粉，其實這種做法也是非常錯誤的。沖奶粉的水溫過高只會破壞奶粉中的乳清蛋白，會出現凝塊，這樣對孩子的消化來說是非常不利的。另外，開水沖奶還會破壞奶粉中的免疫活性物質，導致營養價值大大降低。最適宜沖奶粉的溫度應該是四十到五十度。

用力搖晃搖均勻

不少爸媽在沖奶粉時為了更快的讓奶粉化均勻就會用力的搖奶瓶，這樣做其實很容易讓寶寶出現吐奶和腹脹的情況，這主要是因為在上下搖晃的過程中奶水中會出現大量的氣泡，這樣一來寶寶喝奶時就會喝進很多空氣。正確的做法應該是雙手來回滾搓奶瓶，而不是用力搖晃。