每天喝點它，面色紅潤，到55歲也沒有皺紋

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女人想要年輕，膚色好，就一定要會吃，吃對了，60歲也沒有皺紋，非常棒，幾天就給大家介紹一款甜品吧。方法簡單，一學就會!

牛奶是美容聖品，是不可缺少的，牛奶的吃法有很多，今天給大家介紹一種。

薑奶燉蛋

材料

生薑2-3塊、雞蛋4個，室溫、鮮牛奶450ml、白砂糖20g、鹽1/8茶匙。

1.準備好所需食材。

2.接著就殘忍地將蛋白與蛋黃分離吧。(只需要用到蛋白即可，蛋黃可以留著晚上炒菜用)

3.接著將生薑削皮，然後磨碎，過篩，濾出醬汁。

4.將蛋白倒入一個大碗或是量杯中，倒入白砂糖和鹽，然後用打蛋器攪打只融化，再緩緩倒入鮮牛奶，充分攪拌均勻。

5.攪拌後的牛奶混合物表面會有泡泡，需要先過篩，然後再倒入薑汁，再攪拌均勻。

6.然後再隔著篩將牛奶混合物倒入碗中，將表面的小泡泡輕輕刮除，蓋上保鮮膜。待蒸鍋中的水燒開，放入鍋中中小火蒸15分鐘，就可以出鍋啦。

姜奶燉蛋對女人來說是營養價值很高的補品，長期吃皮膚會變得細滑，還會驅走身體的寒氣，讓臉色紅潤。

心動了吧，那就製作起來吧。