健康生活

皮膚乾燥起皮怎麼破?5招告別乾燥和脫皮

有不少美眉的皮膚時常會出現乾燥脫皮的現象,尤其是在乾燥的季節裡更是厲害。出現這種現象,主要是天氣的乾燥帶走了皮膚的水分及身體裡缺少水分。那麼皮膚容易起皮乾燥,該怎麼辦呢?其實,簡單的護理與保養就可以讓美眉們的皮膚告別乾裂和脫皮,來看看下面這幾種簡單的基本保養方法吧!

1、潔面需溫和

一般情況下來說,偏幹性的皮膚更容易出現乾燥脫皮的現象,尤其是在乾燥的秋季,在潔面方面,美眉們要注意,幹性皮膚的話,最好是選擇泡沫少的溫和潔面乳,比較適合幹性皮膚的美眉;而油性皮膚的話,則比較適合含水量極高、滋潤度極高的溫和潔面乳,不僅可以去除面部多餘的油脂,而且還能夠充分補水。洗臉一定要用溫水,不能用冷水和熱水,在如此乾燥的秋季,一定要注意溫和潔面,尤其是夜晚睡前洗臉,要徹底清潔乾淨,皮膚在經過一整天的風吹一定會附著不少的粉塵,因此一定要溫和潔面,將污垢粉塵都清理乾淨,塗抹好晚霜,為皮膚補充營養之後再休息。

2、每週做兩三次補水面膜

皮膚乾燥脫皮的原因並不是先天的,很大一部分原因是因為皮膚嚴重缺水,因此,美眉們要不斷為皮膚注入營養和水分,每週就要做兩次補水保濕面膜,在每晚臨睡前做補水面膜,但需要注意的是,不要過於頻繁,否則皮膚會被帶走水分,並且也吸收不了營養。在乾燥的秋季,預防皮膚乾燥脫皮,美眉們最好是敷富含膠原蛋白的面膜,這樣可以補水的同時美白皮膚,非常滋潤。

3、選擇質地粘稠的水乳

幹性的皮膚更容易出現缺水脫皮的問題,因此,清爽型的水乳來為皮膚補水力度是不夠的,皮膚也不容易吸收,因此,美眉們應該要選擇質地粘稠一些的水乳,可以有效改善皮膚缺水乾燥的問題,質地相對粘稠的水乳作用在皮膚上,可以讓皮膚更加水潤不會那麼乾燥了。

4、面霜一定要使用

有很多美眉到了秋冬季節還在使用乳液,這怎麼行?秋冬季節要使用面霜來為皮膚保濕補水,面霜是改善皮膚粗糙乾燥脫皮的一個基本保養護理,特別乾燥的皮膚,使用粘稠的水乳是滿足不了皮膚的營養需求的,這時候就需要用面霜來保養補水,為皮膚鎖住水分,預防皮膚的水分流失,改善皮膚脫皮乾燥的狀況。

5、多喝水

皮膚乾燥到一定的程度才會出現乾燥脫皮的現象,這也是身體缺水的表現,因此,美眉們在秋季更要多喝水,這樣可以為而身體內部和皮膚補充水分,多喝水可以改善皮膚粗糙乾燥脫皮的問題,是緩解皮膚脫皮乾燥的最基本條件。在如此乾燥風大的秋季,以上幾點基本的護理保養一定要做到哦!