摔了一跤尾骨疼怎麼辦？要注意什麼？

在平時走路時、騎車時，我們可能會一個不小心就摔倒了，如果沒有摔疼哪裡一般沒什麼大問題，但如果摔倒後發現尾骨疼，就要引起警惕了，這個時候應採取適當措施進行處理治療，以免引發不良後果。

1.需去醫院做個拍片檢查，需排除骨折存在，如果是軟組織損傷，需做個局部的熱敷，外貼膏藥等治療。

2.建議要注意保暖，每天晚上臀部疼痛部位用熱水袋熱敷，一次20分鐘，一天2次。經常臥床休息。如果疼痛不能緩解，可以考慮去醫院打封閉，或口服營養神經、止痛的藥

3、尾骨骨折①注意姿勢。無論坐、臥，都應避免尾骨受壓。②避免用力。用力過度會影響尾骨癒合，應當避免重體力活動，保持大便通暢等。③藥物治療。疼痛嚴重時可以服用非甾類藥物，中藥應用活血化瘀，通絡止痛藥物等。④手術治療。尾骨骨折癒合時間長達數周，甚至數月，不癒合時可手術治療。

4、骨質疏鬆初次骨折的患者大部分有跌倒等外傷史，認為骨折是由於外傷引起的，等骨折癒合了就沒有事了。事實上，骨折同時也提醒骨質疏鬆的可能，應當早期預防骨質疏鬆症，避免將來跌倒的風險以及其他部位骨折的可能性。