蹠骨骨折後遺症怎麼辦

在生活中我們常會因為一些意外而發生骨折的情況，這其中蹠骨骨折的發生率也不低，在發生蹠骨骨折後如果患者沒能正確治療，或者是在生活中沒有正確護理，是可能產生後遺症的，需引起重視。

1.蹠骨骨折是一種常見的骨折，多因重物打擊足背、輾壓，足內翻扭傷或誤踢硬物而引起，臨床表現主要為腳部疼痛，腫脹，畸形。但不同部位的蹠骨骨折表現也略有不同，分為第五蹠骨基部撕脫骨折和行軍骨折。

2。蹠骨骨折會留有後遺症，一般包括骨折本身造成的不可避免的後遺症如骨缺血壞死，骨骺損傷所致骨發育障礙等，目前尤其尚無方法預防，其他後遺症如骨折不癒合，畸形癒合，關節功能障礙等是可以預防的。

3。骨折後應多食用高能量、高蛋白的食物，要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並盡可能多曬些太陽。另外骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通，以免引發腸道疾病。

注意事項：

應注意適當的活動，但不可急躁，以免影響傷口的癒合，不可進行大補，比如和骨頭湯，吃鈣片等。另外飲食方面也要注意，儘量不要吃難以消化的食物，以免引起腸胃不適。