熊黛林為什麼要給自己扎針？原來面部針灸可以去斑瘦臉美白緊致

春暖花開，小仙女們更加關注自己的身體&膚色，雖然美白產品能讓我們看上去皮膚白皙，但效果總是曇花一現，只要稍不注意就會“打回原形”。

如何讓膚色真正變得晶瑩剔透，讓肌膚真正煥發青春的光彩？不老女神熊黛林給我了我們一點啟示~面部針灸！

通過中醫針灸就能實現美容的效果？面部能針灸？原理是什麼樣？安全性如何？帶著這些疑問，阿噗請到專家為你解答:

針灸能美容？

►►經絡到底是什麼？

從中醫的角度看待人體，人的皮膚有如花草樹木一樣，需要維護的不僅是細枝末葉，更需要土壤的滋潤。

而土壤對於枝葉的養護，源自於樹幹輸送的養料，古人取類比象，想到了人體，逐漸發現了經絡。

經絡就是運輸營養，帶走廢物的通道。

它是溝通、連結各個臟腑器官的紐帶，本身也有營養保護身體各個器官、臟器的作用。

►►哪些經絡與面部有關？

面部的經絡主要由足陽明胃經，手陽明大腸經，手太陽小腸經，足少陽膽經。

也就是我們身體的胃、大腸、小腸和膽。這些器官的功能是消化水穀精微、排泄廢物。

中醫認為：胃腸與人體的睡眠密切相關，膽與人體情緒也關係密切。

說到這，就可以知道面部皮膚的好壞與那些因素有關係了。

首先是消化功能，包括我們自身的吸收功能和排泄功能，另外與情緒密切相關，還有就是與睡眠相關。

►►針灸如何調節這些功能？

第一就是修剪枝葉，在面部局部針刺，達到疏通局部經絡，排出廢物的作用。

第二就是鬆土施肥，通過經絡臟腑辨證來選擇遠端腧穴，局部腧穴來增加皮膚對營養物質的吸收，增加機體的抵抗力。

增強體質，從根本上解決機體對營養物質的利用，從而達到真正美白、祛皺、對抗暗瘡皮疹的作用。

第三就是改善環境，把樹種在陽光水分充裕的地方，甚至給它聽音樂，這樣他們才會長得好。

對於人體來說就是調暢情緒，調節睡眠，讓身心得到愉悅，精力充沛，這樣膚色當然也會變好，所謂相由心生，也是這個道理~

►►針灸安全嗎？

面部針刺通常選用細針、小針，痛苦小，不容易出血，而且方法多種多樣。

針灸可不只是包括針和灸，還包括耳穴壓豆、梅花針、拔罐等等既無創有安全有效的方法。

不針灸還有什麼辦法？

“手足陽明經脈”&“手足太陽經”，前者與人體氣血密切相關，後者與人體皮膚密切相關。

按照經脈循行路線按摩，就是在調理這兩條經脈，讓我們氣血充盈，改善氣血循環，改善氣色讓面色，達到美容的效果。

中醫有一種理論叫“陽升陰降”，說的直白點就是要讓氣血往上走，代謝的廢物從下排出體外。

順序：按摩也遵從這個理論，按摩時從下往上按摩，從頸部開始，頸部是氣血的重要通道，要讓氣血向頭部、面部走。

力度：不要太重也不要只是摩擦皮膚，這樣達不到調整氣血的目的，按壓的力度以自我舒適即可。

方法：沿鼻翼兩側上行（迎香穴），到達鼻根處——向左右兩方向推到眼角處，回到鼻根處的下眼角——往唇上顎按，雙手左右方向環嘴唇，在下巴相交（承漿穴）——退回到咬肌（大迎穴）——沿下頜骨行過耳前，環形髮際線，最後雙手回到額前面。

阿噗有話說，加我微信：uphealth

起床前先按摩一遍，睡覺前做面膜後按摩一遍，就可以達到相當好的效果。

ID: shishangjiankang22

關注時尚健康公眾號，哎呀又得變美了↓↓

UP健康

點圖片購買☟