大蒜可以抗癌，但是男人不能多吃，為什麼

大家都知道，大蒜是非常健康的食物，可以防癌抗癌。

但是，最近也有研究表明，大蒜吃多了，也會有不好的方面。

大蒜真的能抗癌

目前很多科學研究表明，大蒜中含有的成分可以阻斷亞硝胺類致癌物質在體內的合成，從而達到抗癌的效果。在大蒜含有的100多種營養成分中，其中有幾十種都單獨具備抗癌作用，如有機鍺化合物和一些抗癌藥物合用，無論在抑制腫瘤局部生長，還是防止腫瘤轉移方面，均有協同作用，另外硒元素也是被證實有效抗癌的元素。

大蒜壯陽生精

最近有研究表明，男人夜間的戰鬥力很大程度上取決於血液的健康程度。而大蒜對血液的補養是有幫助的，所以建議男夥伴可以適當攝入大蒜。

大蒜食用過多會傷精

不過，大蒜畢竟是辛辣食物。所有辛辣的食物，攝入都要控制量，否則會刺激你的身體，反而有害健康。