健身

36歲奶爸,獨自帶娃,一練瑜伽誤終身!

“俊朗的五官,健碩的肉體,非凡的氣概”。這是在看到這幅照片後,腦海中所浮現的辭藻。這個男人能夠滿足一個人對於“帥”的所有遐想。36歲的Sean(肖恩),一個踏進瑜伽圈,決定終身矢志不渝的男人。可以說是「一練瑜伽,誤終身」30歲生日那天,他走進了人生中的第一堂瑜伽課。通過瑜伽,他對自己的意識得到從未有過的認知。他說「瑜伽帶給我從未有過的力量,我感覺這種力量是由內而外的」肖恩自從接觸瑜伽後,堅持每天練習,甚至有時一天兩次。
剛開始,他通常選擇在瑜伽館或者在家練習。但...久了,他覺得這樣太局限了,瑜伽應該是「everywhere」無處不在。「So...lets go!」來一場瑜伽旅行吧!所到之處一定要來擺個「yoga pose」!除此之外,肖恩還是一個超級奶爸,他獨自帶著一個4歲的兒子,平日裡更是喜歡帶著BB一起練瑜伽,簡直太有愛了!在堅持瑜伽的這6年裡,他實踐著瑜伽的各個方面,並且他正通過與一系列交流的機會,讓更多的人喜歡,並愛上瑜伽這件健康,美好的事情。這一切簡直太「cool」了!Maybe,我也希望活得像他一樣帥!