花草茶搭配大全 讓你越喝越美麗

花草茶是一種很好的飲品，相比較於碳酸飲料和各種咖啡更加有利於健康，花草茶的作用和效果會因為搭配不同而產生區別，所以掌握花草茶的搭配很有必要。

喝養生的花草茶已成了一種流行趨勢了，以前大家在享受下午茶的時候喜歡喝咖啡之類，但是現在一些女性朋友開始用花草茶去取代咖啡、碳酸類型的飲料，原因在於一些花草茶中含有中藥的成分，能夠有效由內而外的調理女性的身體。

玫瑰花和枸杞一起搭配，讓你臉色紅潤有光澤。其實女性的膚色都是由身體的狀況來決定的，像女性體內毒素積累較多的話，月經不調，就容易導致臉部長斑，面色暗黃。玫瑰花具有活血化瘀的效果，枸杞具有清肝的效果，可以讓人臉色紅潤的效果。兩者搭配成花草茶可以改善氣色。

荷葉加上決明子，能夠對減重有一定的幫助。又到了露肉的季節了，讓自己的體重數字下降又是一大熱點，荷葉加上決明子一起泡茶可以幫你實現這個目的，荷葉具有降脂和清除腸道油脂的作用，而決明子則是有潤腸通便，抑制脂肪的形成的效果。

茉莉菊花茶，清熱降火，讓你的皮膚細膩有光澤。菊花茶大家都知道它具有清肝降火氣的效果，特別是在在春夏季節，大家容易動怒的季節，菊花可以幫助大家降降火氣，與茉莉花一起搭配有助於體內的毒素排出來，可以使皮膚變得更加的光滑。

雖然花草茶對於女性朋友來說具有很多的好處，但是任何東西都有利有弊的一面，花草茶也是如此。為了追求效果過多的食用會對身體造成一定的傷害，科學食用花草茶才是正確的做法。【原創未經允許，謝絕轉載！】