健康生活

從舌苔的顏色看出你的身體狀況

中醫常把舌苔稱為“中醫的胃鏡”,把舌頭顏色變化當做是人身體健康狀況的晴雨錶。所以,生活中我們如果學會看自己的舌頭,那麼就可大致知道身體的健康狀況,甚至有時候還可以判斷出一些疾病,那我們就來看看一些常見的舌苔現象反映的疾病吧!

一、舌苔白厚、痰濕較重

舌苔發白表明體內有寒,舌體胖大,舌苔白厚多見於身體肥胖、脾胃失常而導致水腫、痰濕的患者。高血脂、動脈硬化、高血壓的患者中常見。

二、黃白黏厚、脾胃較差

舌頭上有一層黃白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,有口臭,胃口不好,大便乾燥。這種情況是因平時飲食過量,進食油膩食物,脾胃消化功能差,發生紊亂引起的

 三、舌苔發黑、寒熱不均

極熱和極寒都可引起黑色的舌苔,但是,吃了某些藥品或食物使舌苔變色的不屬於病苔。病苔是不易褪去的,有病苔的一般存在於,喘息性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、胃癌、慢性腎功能衰竭等病人。黑苔的人應甲乙重視!

四、舌苔剝落、身體虛弱

舌苔全部或部分脫落,以致舌面光潔如鏡,舌苔剝落不全,斑駁駁地殘存舌苔,稱為花剝苔,剝苔反映身體胃氣不足,胃陰枯竭甚至氣血兩虛,是全身虛弱的一種表現!