眼球充血疼痛要怎樣處理

眼睛的免疫能力是很低的，對於外界的傷害沒有很強的抵抗能力。如果眼球出現充血並且疼痛的話，首先要看自己的用眼是否正確，有沒有存在用眼過度的情況，再就是檢查是否患有眼科疾病。

1.第一，眼球充血疼痛如果是細菌感染的話，可用抗生素眼藥水，每日3～4次。對於非感染因素，不可濫用，更不可常規作為安慰劑。

2.第二，眼球充血疼痛平時就要注意飲食了，多吃富含維生素A，胡蘿蔔素以及維生素B2的食品;同時，選用含磷脂高的食物以健腦，如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等，還要有意識地多選用保護眼睛的食物。推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材，可以做茶泡飲，簡便易行，也可以烹調使用。

3.第三，眼球充血疼痛可以喝菊花茶的：菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口幹、火旺、目澀均有一定的療效，能使眼睛疲勞的症狀消退，恢復視力，對於經常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花還可防止輻射，經常對著電腦、手機過久的話，可多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。不過菊花性寒，不建議單獨泡飲，建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶，做茶長期飲用，可以有效緩解眼部不適。