左側臉頰長痘原因，中醫來揭秘

很多人臉上容易長痘痘，大家要知道引起痘痘的原因，左側臉頰長痘很多時候是肝臟出現了問題，現在人壓力大，容易緊張抑鬱就會導致痘痘的出現，要注意及時去調理。

1、中醫認為人體是一個有機的整體，而面部的器官和部位與各臟腑器官有著一定的對應關係，是整個人體的縮影。像面頰兩側與肝膽、額頭與心，唇上鼻周與脾胃一一對應。如果臟腑功能失調，經絡氣血運行不暢必然會影響面部皮膚的氣血循行和肌膚的滋養，必將會促成痘痘的生成。

2、如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己“解壓”的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣鬱滯的表現，應該照照鏡子，看看舌頭是不是有點發紫發暗呢?中醫理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。

3、在中醫理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機鬱滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。肝是身體裡藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運行正常。養肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑鬱。這樣就不會讓肝氣過旺，肝可以維持正常的疏導功能。淩晨1～3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境;肝最弱的時間是下午1～5點，所以建議把辛苦的工作儘量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1～5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅於眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。