為什麼會放屁？權威專家告訴你答案

每個人都會放屁，因此人們已經習以為常了，可能很少有人探究過放屁的原因，實際上，人放屁可有大學問了，比如通過放屁來瞭解身體的健康狀況，那麼人為什麼要放屁呢？

一、排出，剩下的空氣則進入腸部，成為屁的主要來源。空氣的主要成分是氮和氧。胃部的空氣進入腸道，裡面的氧就會被吸收，剩下的氮，則原封不動地成為屁的主要成分之一。“平時所說的吃飯時少說話，這是有道理的，如果在吃飯的時候說話比較多，隨食物進入的空氣就更多，排放的屁可能就會更多。”

二、除了這些咽下去的空氣，屁的產生，還和吃的食物有很大的關係，食物進入體內後，有些未被分解的食物，就成為大腸桿菌的“美餐”，大腸桿菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓，當壓力太大時，就會隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。屁就是這樣誕生的。

三、屁的多少與食物構成及烹飪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆製品和麵食，由於這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會矢氣大增，不斷放屁。俗話說，“一個豆，一個屁，十個豆，一齣戲”，這就是因為豆類食品中，含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用後產生氫、甲烷等氣體，因此黃豆、紅豆等也有“有聲之果”之稱。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、蘿蔔都容易使大腸“生氣”，氣多放屁則不可避免了。

四、屁的多少還與消化機能強弱有關。患有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病以及出現消化不良症狀的人，未被消化的食物殘渣能提供更多的基質，腸道細菌發酵快，更容易產生氣體而使人放屁，從而也有屁多的現象。

五、“一個正常的人，每天放屁5-10次，總共會排出500毫升左右的氣體。”專家介紹，屁多的人總是有原因的，有時一天要放二三十個屁，就明顯偏多了，可能和她的飲食習慣有關，也可能跟她的消化功能出現了問題有關。