鼻炎難治，學會這幾招不用花錢就能輕鬆治鼻炎！

過敏性鼻炎是由接觸過敏原後引起的鼻黏膜過敏性炎症，其症狀為反復發作突然發生的鼻癢，連續打噴嚏，大量清水樣鼻涕，鼻塞。常年發作者清晨起床時鼻部症狀明顯，季節性發作者多在春、秋天花粉傳播季節發作，故又稱花粉症。

過敏性鼻炎病因複雜，與很多因素有關，如內分泌失調、神經精神因素、抗原-抗體反應以及遺傳因素等。生活中常見的過敏原包括吸入性（花粉、塵蟎等）、食入性（牛奶、雞蛋、魚蝦、藥物等）、接觸性（化妝品、汽油、油漆等）。在治療上過敏性鼻炎主要依靠預防，儘量遠離過敏原，防止呼吸道反復感染。目前臨床上對於過敏性鼻炎還無法根治，現有的藥物都是對症治療，如抗組胺藥、糖皮質激素類藥等，大多能很好的控制症狀。

結合大量文獻資料及臨床療效經驗，本文總結了數個有效治療過敏性鼻炎的穴位療法，對緩解鼻塞、鼻癢、流清涕及打噴嚏等症狀效果頗佳，且簡便實用易懂，便於操作，節省經濟成本，可以作為常規藥物治療等方法（口服抗組胺藥、外用糖皮質激素鼻噴霧劑等）的輔助療法，現介紹如下：

迎香：位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。

鼻通：位於鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭。

印堂：位於兩眉頭連線中點。

方法：揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，病情發作加重時每日可增加1～2次。迎香穴屬大腸經上的穴位，而大腸與肺相表裡，鼻又和肺相通，所以按壓迎香穴，可以治療鼻炎、鼻塞等病症，是治鼻塞、不聞香臭之要穴；鼻通為經外奇穴，功能清熱散風，宣通鼻竅；印堂也是經外奇穴，功能清頭明目，通鼻開竅。揉鼻通和印堂穴可以宣散鼻腔局部的鬱熱以宣通鼻竅，捏鼻、擦鼻翼則可促進鼻部血液流通，改變局部血液迴圈，從而達到宣通鼻竅之功。

隨著城市生活日趨現代化，引起人體不適的過敏原愈發增多，如汽車尾氣、化妝品、裝飾材料和食品添加劑等，都是引發過敏性鼻炎的主要原因。目前，過敏性鼻炎的患者越來越多，年齡也趨向低齡化。眾所周知，一般藥物治療過敏性鼻炎副作用明顯（如抗組胺藥容易引起嗜睡精神困乏，糖皮質激素噴鼻劑含有一定激素成分），而本穴位療法無明顯毒副作用，故更加適合幼兒及兒童。

此外，曲池穴或迎香穴穴位予以曲安奈德（確炎舒松）注射在臨床治療上也取得了良好療效。曲池位於屈肘時肘橫紋橈側端與肱骨外上髁連線中點，屬遠端取穴，一般單側注射；迎香位於鼻腔旁，屬近端取穴，一般雙側注射，治療時予以局部曲池或迎香穴注射確炎舒松0.5毫升。此法雖然仍不能根治該病，但一般過敏性鼻炎發作期注射一次後多能維持基本不發作約3~6個月，明顯提高了過敏性鼻炎患者的生活品質。