香蕉千萬別和它們一起吃，輕則臉上長斑，甚至致癌，你還在這樣吃嗎？

香蕉是好多人都喜歡的水果，包括我也不例外，但是大多數人吃香蕉就很不講究，想什麼時候吃就什麼時候吃，好多食物與香蕉是相克的，是不能一起吃的，別在傻傻的不知道了，跟小編一起來看一下吧。

1、香蕉與芋頭不能一起吃：這是家裡的老人告訴我的，香蕉和芋頭同吃會使胃不適，感覺脹痛，這十分的不利於健康。 2、香蕉與紅薯不能一起吃：它倆一起吃會發生不良生化反應，引起身體不適。

3、土豆與香蕉不能共食土豆和香蕉一起吃也會發生不良生化反應，使你的面部生斑，女生十分注意形象，一定要注意這一點，千萬不能這樣吃。

4、酸牛奶與香蕉不能吃：現在我們都吃的比較雜，我在好幾次在吃完香蕉的情況下喝了優酪乳，雖然當時沒啥感覺，但是好多人都說這樣吃，時間長了會產生致癌物。 5、急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水瀦留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。 6、阿司匹林與香蕉相克：阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。香蕉固然好吃但一定要注意不要和上面這幾種東西一起吃，否則會傷害身體甚至威脅生命的。

香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。因此，香蕉是高血壓患者的首選水果。香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱，而開心起來這個創意文化水果就是受這點的啟發而來。睡前吃香蕉，還有鎮靜的作用。荷蘭科學家研究認為：最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，開心起來！