健康生活

雞蛋這樣醃制,做成“實蛋”,是一道特色小吃

實蛋是由雞蛋打出的蛋液和食用堿(小蘇打)攪拌而成的蛋液,倒入保存好的雞蛋胚中,凝固而成的一種雞蛋。

脆皮實蛋是東北的一種小吃,這道菜雖然樣子不是很好看,但吃起來口感非常不錯,一點都吃不出來雞蛋的感覺,別有一番風味。

雞蛋打入一個小不銹鋼盆中,倒入適量堿面不停攪拌。 加入兩小勺水,一直不停攪拌直到雞蛋變色,攪拌成紅色。將攪拌好的紅色雞蛋液放入蒸鍋中,蒸10分鐘。蒸好的雞蛋很明顯出現綠色,然後用鏟子鏟出,切成條狀備用。鍋中放入橄欖油,待油溫5成熱時,倒入切好的實蛋大火偏炒5分鐘。放入孜然和鹽再次翻炒,加入少許辣椒面,再放入熟芝麻出鍋即可。

注意一定要用小火,否則雞蛋很有可能炸開,就影響美觀及味道了。蒸熟取出後扒開皮就可以食用了。有興趣的可以試一下,但是不要多吃。