哺乳期月經不調怎麼辦，常見的調理方法

女性在生完孩子之後很容易出現月經不調的現象，最常見的原因就是哺乳導致的，哺乳會引起卵巢功能的紊亂出現月經不調，必要時可以去調理，及時採取安全有效的避孕措施。

1、 經量過少 原因 有些女性生孩子後的月經週期正常，但是經量少。造成這一症狀的原因可能有產後感染、產後大出血、子宮內膜粘連。此外，新媽媽如果貧血、甲狀腺障礙、內分泌失調、天氣突變、過於勞累，受風寒，節食過度也能造成新媽媽月經量減少。 調理方法 哺乳期媽媽嚴禁使用避孕藥，應該使用避孕套或上環的方式來避孕。避免再次懷孕而不得不做人流損傷子宮內膜；此外月經量少的新媽媽不宜過度節食，避免營養不良。

2、經量過多 原因 這是大多數新媽媽在產後第一次來月經時都會出現的症狀，不僅經量大，而且持續時間更長，主要是由於產後卵巢雌激素持續低劑量分泌，引起子宮內膜增生、脫落而導致的。有時過度疲勞、精神緊張也可能引起月經量過多。不過疾病因素如子宮肌瘤、子宮息肉等婦科病，功能失調性子宮出血都會造成月經量過多。 調理方法 如果產後第一次月經不斷增多，並且出血時間超過7天，應該到醫院做進一步檢查和治療。通過口服藥物或使用宮內節育器釋放藥物治療。凡涉及藥物使用的身體調理請在醫生的指導下進行。

3、產後月經恢復時間 月經在產後多久恢復呢？這主要和新媽媽哺乳時間和哺乳頻率有關。如果媽媽在產後不哺乳，一般產後2~3個月左右月經就可恢復。如果新媽媽哺乳，月經的恢復時間個體差異大。有的在產後4個月恢復，有的在半年後恢復，有的在哺乳期都不會有月經，這些都是哺乳影響了內分泌，屬於正常現象，不用太過擔心。