玫瑰糠疹忌口以及注意事項

玫瑰糠疹這種皮膚病會在身體上產生類似於玫瑰色的紅斑，在春秋等季節最為容易病發。患上玫瑰糠疹後，一定要及時去醫院就醫，同時就是日常飲食要忌口。一些燥熱的食物，易發的食物要盡可能不吃或者少吃，多飲水，爭取最快治療好玫瑰糠疹。

一、玫瑰糠疹忌口的食物

1、海鮮：如蝦、螃蟹、魚類、海帶、貝類、海蜇、海參、魷魚絲之類的海鮮乾貨等等。

2、肉類：牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、狗肉等等。

3、水果：芒果、香蕉、桃、荔枝等。

4、蔬菜：香椿、韭菜、菌類等。

5、香料：辣椒、蔥、薑、蒜、桂皮等。。

6、其他：禽蛋類、奶粉、豆漿、豆腐、煙酒等。

二、注意事項

1、患者要在日常生活中做好對肌膚的護理與保健工作，平時要養成良好的衛生習慣，勤洗澡，勤換衣服，注意不要使用鹼性太強的沐浴產品。

2、平時養成良好的飲食結構，不吃辛辣刺激性的食物，也不吃發物性的食物，以免造成新的皮損，加重病情。

3、患者要注意保證充足的睡眠，注意勞役結合，避免過度的勞累。

4、要以積極的心態去面對疾病，抑鬱、沉悶、壓抑都會在一定的程度上加重患者的病情。

三、玫瑰糠疹吃哪些對身體好

1.綠豆

綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

2.燕麥

燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!

3.薏仁

薏仁可促進體內血液迴圈、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

4.小米

小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。

5.糙米

糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法