妊娠紋怎麼辦?3個去妊娠紋小妙招,遠離“西瓜皮”煩惱,還你光滑白嫩肌!
一個女性一生最幸福的時刻莫過於寶寶降生的那一刻,但幾乎每個媽媽在生產後,皮膚上都會留下難看的妊娠紋。統計發現超過一半的女性會發生妊娠紋,有人形象的把妊娠紋稱之為“西瓜皮”一樣的外觀。妊娠紋除了肚子上可以出現,後腰、胸部、大腿、屁股上,妊娠紋剛開始是紫紅色外觀,後期會顏色發白並發生萎縮。對於大部分的女性來說,妊娠紋一般通過食療的方法就能夠去掉,下面就教大家幾個去妊娠紋的小技巧。
1、雞蛋治療法:腹部洗淨後按摩10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,同時加入一些橄欖油。
腹部敷好雞蛋清後,還可以用純棉的白條布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡覺時放開,第二天更換,因為蛋清有收緊皮膚的作用,這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失,還有助於體形的恢復。
2、從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液,按摩霜,在身體較易出現妊娠紋的部位,勤加按摩擦拭,以增加皮膚、肌肉的彈性以及血流的順暢。保持肌膚的彈性,對以後妊娠紋的明顯淡化會明顯作用。
3、懷孕期間注意多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、動物蹄筋和豬皮等,對防止妊娠紋也有一定的預防效果。
此外,要注意均衡飲食,控制體重增長,注意鍛煉身體,增強皮膚彈性。孕期一定要使用托腹帶,防止腹部重力負擔過大,減緩皮膚過度拉伸。
最後祝每一個媽媽都能生下健康可愛的寶寶!