孕婦千萬別吃這物！會傷害胎兒，還易致癌 你知道嗎？

胎兒的健康生長發育所需的營養素都來自於母體，所以說孕婦在孕期中的飲食是極其關鍵的。但是， 若在孕期吃錯了食物，便會對腹中的胎兒造成嚴重的威脅，有的甚至還會危及孕婦自身的健康。

為此，小編為各位准媽媽們介紹一下孕婦要禁吃那些食物。

孕期不適宜吃哪些食物

1、冰鎮冷飲

冷的東西吃多了會引起下泄，下泄又刺激直腸，從而引起子宮充血，給妊娠帶來不良後果。妊娠早期，孕婦食欲不佳，吃了刺激腸胃的冷飲過多，從而導致下泄，這樣的事例也發生過不少。不僅是冷飲，冷開水也要少喝。

2、海鮮類產品

雖然吃海鮮產品很美味，但像螃蟹、甲魚、海帶這些水產品有活軟堅作用，食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅，散結，化瘀，亦有墮胎之嫌。

3、後加工產品

加工食品和罐頭食品。經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，准媽媽應儘量少吃。

4、薰制的食物

薰制的食品中也會經過高溫加熱，同樣容易產生苯並芘這種強致癌物，所以熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等薰制也要少吃，經常食用薰制食品會提高食道癌和胃癌的發生率。