兒童健康

小兒風寒感冒怎樣使用食療

小孩子在生活中一個不留神就會惹上風寒感冒的,風寒感冒在早期的時候食療來進行治療的話,效果是很好的,並且對孩子沒有什麼傷害。如果病情不嚴重的話,都不建議服用藥物,因為藥物始終帶有一些副作用。

風寒感冒食療

很多人並不是想一生病就吃藥,尤其是小病,如風寒感冒。但是放任不理的話,病又不會好得快,怎麼辦呢?這時的你們是否想起的風寒感冒食療法呢?下面,為你介紹6款風寒感冒食療方,讓你儘早擺脫病魔的困擾。

1、神仙粥:大米50~100克,生薑3克,入沙鍋同煮1~2沸,再放入連須蔥白5~7段,待粥將熟時,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食後宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。

2、薑糖飲:生薑10克(洗淨),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調入15 克紅糖,趁熱頓服,服後蓋被取汗。

3.蔥乳飲:蔥白2根,乳母(牛奶)30ml,蔥白洗淨剖開同母乳,放入加蓋杯內隔水蒸熟去蔥,每日3-4次,連服2-3天。