辣椒過敏的症狀 原來是這樣

每當人們出現皮膚過敏的時候，都會被醫生叮囑禁忌辛辣食物，否則會加重病情。可是辣椒過敏到底有哪些症狀呢？大多數人對此卻並不是十分瞭解。其實辣椒過敏的症狀是有很多種的，首先會表現為發癢。

一、辣椒過敏的症狀

一般情況下皮膚過敏都會出現發癢的現象，有的也能出現紅腫，皮膚比較幹，還有水泡等不良的表現，症狀因人而異，平時要合理搭配飲食，養成好的飲食習慣，辣椒跟啤酒或者一些海貨一起同吃的話，可能造成皮膚負擔比較重，從而引起一些過敏的現象，飲食要清淡無刺激，不要吃讓自己皮膚過敏的東西，嚴重的情況要及時去看醫生，要注意按時洗澡，保持皮膚清潔。

二、如何預防過敏

1、營造少塵環境

有些過敏原不易完全避免，如室內塵土。塵土的成分很複雜，而且很難避免其產生，因此預防塵土造成過敏的方法只能是儘量製造一個少塵的環境，如毛毯外套以布罩，不用蕎麥皮、茶葉屑或谷皮作枕芯，經常打掃衛生等。

2、母乳餵養

對嬰兒堅持母乳餵養可使其以後患過敏性疾病的誘發因素大大減少。且母乳餵養能儘量避免嬰兒過早食用含人造色素及防腐劑的食物。此外，家長要督促孩子養成良好的飲食習慣，進食定時定量，避免過饑過飽、暴飲暴食，以免導致胃腸功能失調，食物以大分子物質吸收體內，增加過敏發生的機會。

3、多途徑增強機體免疫能力

適當鍛煉、保持充足睡眠，讓身體有充分時間製造新細胞，吸收養分、進行新陳代謝。注意飲食的營養均衡，提高免疫力。經常放鬆自己，保持愉快心情。如果精神壓力過大，植物神經功能就會紊亂，從而導致身體出現各種相應反應。這些反應儘管不會成為誘發過敏性疾病的直接原因，但會使過敏症狀惡化或久治不愈。

4、注意生活護理

如果家中有成員屬易過敏體質，最好不要養寵物。同時切勿使用刺激性物質作家居用品、建材裝飾材料。定期清潔空調器。選用符合品質及衛生標準、不含酒精等刺激性物質，並經過敏性測試的美容護膚品。對花粉過敏的病人，可在花粉飄散季節戴上口罩或眼鏡等加以防護。