下巴長痘痘是什麼原因怎麼調理，護膚達人來教您

臉部不同部位出現的痘痘原因也不一樣，下巴長痘痘常見的原因有清潔不徹底，很多人洗臉時忽視了下巴部位的清潔，時間長了就會堵塞毛孔導致痘痘出現，還有就是體內的毒素堆積。

一、下巴長痘痘是什麼原因

1：潔面不徹底

夏天，臉上皮脂分泌比較旺盛，混合性及油性皮膚的人都容易出現油光滿面的現象，T區的油脂分泌更為旺盛。所以在潔面的時候，很多人在清潔面部的時候，通常只注重T區的清潔，對於下巴這個部位卻不太重視，只是隨便清洗一下，沒有將下巴的油脂污垢清洗乾淨，久而久之，堆積的油脂就堵塞了毛孔，導致痘痘粉刺的出現。

2、使用劣質化妝品

夏天，儘管臉上容易出汗、出油，但愛美MM仍喜歡追求無暇的美。所以還是精心地拍上粉底液、遮瑕膏，化一個漂漂亮亮的妝。但是很多MM在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，導致痘痘不請自來。

3、體內毒素過多

夏天是最容易上火的季節，毒素也容易積累在體內。特別是有些人很喜歡吃辛辣、油炸的食品，對蔬菜瓜果避而遠之，毒素更容易找上門來，毒素長期積累過多，不僅對體內器官功能有損，還容易引發到體表產生皮膚問題，招引痘痘上門。

二、下巴長調理痘痘的

1、溫水洗臉

潔面的時候，應該選擇溫和的洗面乳，用手輕輕地按摩一下下巴，將下巴的污垢清洗乾淨。此外，洗臉水最好選用溫水。

2、儘量少化妝

油性皮膚的人在夏天儘量少化妝，如因工作需要，不得不化妝，可以選擇補水功效的化妝品，應該選擇清爽不含油脂的，晚上回家應該及時卸妝。化妝品雖然不一定要用最貴的，但是含有鉛、汞等重金屬的化妝品都是要不得的。

3、飲食清淡 堅持運動

夏天飲食應該清淡，多食新鮮蔬菜水果排毒。還可食用綠豆、海帶等排毒食品。運動出汗也是排毒的一種方式，每天不妨抽出半個小時來跑步，讓身體排出汗液，排出體內的毒素。