雪蛤怎麼吃豐胸效果更好
雪蛤主要生存在東北區域的山脈之中，因為在寒冬的時候，可以冬眠長達五個月的時間，所以有雪蛤這個名字。雪蛤具有多種氨基酸和膠原蛋白，對人體補充營養是非常有好處的。
雪蛤豐胸做法一、材料：西洋參15克、哈士蟆油(雪蛤油)15克、銀耳15克、冰糖15克。
做法：1、取適量幹的雪蛤油用水泡半天時間，挑去黑籽和胞衣，泡開後色澤透明。 2、將銀耳和西洋參洗淨，銀耳挑去發黃部分，剁碎。3、將雪蛤、西洋參、銀耳同放燉鍋內，加清水500毫升，旺火煮沸，改文火燉煮35分鐘，加入冰糖屑即成。
雪蛤豐胸做法二、材料：雪蛤300g、梨子390g、蓮子150g、清水適量、冰糖適量。
做法： 1、準備食材：漲發的雪蛤、浸泡的蓮子和梨子。2、將梨子洗淨，去皮，切塊。 3、將雪蛤、蓮子、梨子和適量的冰糖放入煮鍋中。 4、一次性加入適量的滾水。 5、蓋鍋蓋，大火燒開。 6、轉小火煮20分鐘。7、即可關火享用。
雪蛤豐胸做法三、材料：雪蛤30g、木瓜200g、牛奶250g、冰糖適量。
做法： 1、雪蛤泡水。 2、泡6-8個小時後，就可以燉了。3、木瓜切半，我用了半個。 4、把木瓜切成丁。 5、加入洗好泡好的雪蛤。 6、加入適量的純淨水。 7、隔水燉十五分鐘。 8、這是十五分鐘後的效果。9、加入適量的冰糖。 10、倒入一盒燉牛奶。 11、就可以開吃了。