健康生活

解答感冒可以吃芒果嗎

感冒能不能吃芒果其實是生活中意見比較多的一個問題,有些朋友覺得可以,有些朋友卻覺不行。芒果是一種熱帶水果,普通的感冒患者是可以食用的,因為含有較多維生素C,但是如果發燒感冒就不宜食用了。

1.感冒能吃芒果嗎

有人認為,吃芒果有抗感冒功效,因為芒果中富含豐富的維生素C,人體補充維生素C有助於提高機體免疫力,對感冒有療效;但也有人認為芒果屬熱帶水果,吃太多容易上火導致病情加重,那麼到底感冒能吃芒果嗎?

2.普通感冒能吃芒果

補充維生素C能對感冒起到一定的治療功效,芒果中含有的維生素C含量較多,補充足夠的維生素C能夠很好的抵抗感冒病毒入侵,而且芒果有化痰功效,能夠預防呼吸道細菌感染,感冒咳嗽的時候適量吃一些芒果,能夠幫助治療喉嚨嘶啞,同時吃芒果對於支氣管炎和胃酸過多也有著很好的療效。普通感冒期間適量的吃些芒果是有好處的。

3.感冒發燒不能吃芒果

芒果雖然有抗感冒的功效,在普通感冒期間可以適量食用,但是感冒發熱或者熱症急性發作的人群就要注意了,芒果屬熱性水果,吃太多容易上火,而且容易增加痰的粘度和痰分泌量,還容易導致腹脹症狀,影響食欲。