用精油有副作用嗎？相關事項要謹記

越來越多的人習慣使用精油了，比如豐胸精油、瘦身精油等等，但有的精油可能會有副作用，比如有的人的皮膚使用精油後可能會過敏，所以今後使用精油時要注意相關事項。

一、精油的副作用——過敏

植物精油的使用方法十分多元化，包括直接塗抹、按摩、沐浴、嗅吸和薰蒸等。皮膚科門診近年來診治的植物精油的副作用的病例越來越多，雖然患者的症狀不很嚴重，但很多人都忽略了造成過敏的罪魁禍首，導致不斷復發，直到經過貼布試驗後才發現是精油惹的禍。

專家指出，美容師接觸植物精油的頻率高於一般使用者，過敏的人數也相對較多。塗了含有植物精油的唇膏、使用精油沐浴乳、甚至薰蒸精油都可能導致皮膚過敏。一般而言，添加微量精油的日常用品不會立即造成明顯的皮膚過敏反應，容易導致過敏的多半是濃度高的純精油。此外，使用者本身屬於過敏性皮膚、使用劣質精油等也是造成過敏的重要原因。

所以建議廣大消費者在購買和是使用精油前要做有足夠的認識，並確定自己對此種精油不會有過敏現象之後再使用，以免受到“皮肉之苦”。

二、精油的副作用——膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡

精油的使用方法十分多元化，包括直接塗抹、按摩、沐浴、嗅吸和薰蒸等。那麼精油有副作用嗎？如果不能正確食用精油的話可能會導致副作用的發生，精油的副作用中可有精油過敏，其一般症狀表現為皮膚紅癢、長期腫脹、甚至起水泡。

三、使用精油要注意什麼事項

1、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。

2、由於精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。

3、在孕期內避免使用某些精油，因為其中一部分會導致月經紊亂，並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。(注意不要將精油置於噴霧器中使用)

4、在使用精油按摩的時候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛裡面。假如出現了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然後取出擦拭感染區域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。

5、空氣，光，熱都能會降低精油的品質。精油應儲存在通風，避光的地方，每次用後擰緊瓶蓋。用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑膠製品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽光直射，這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。