老中醫說：刷牙時牙膏上加點“它”，從此跟大黃牙說拜拜，再也不會尷尬了~

潔白的牙齒，也是成為美人的標準之一，明眸皓齒，最動人！倘若滿口黃牙，即使長相再美，別人一見頓生惡感。首先要明白牙齒是什麼原因發黃的，有許多黃牙是病態的，一般是由於：

1、健康因素：牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。
2、水質的因素：有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。
3、藥物因素：現在大都數人都知道了四環素類藥物可導致黃牙的發生，特別是在兒童（5歲前）服用影響更大。
4、衛生習慣：有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。

在咱們的現實生活中，咱們沒一人天天都刷牙，刷牙成為了咱們早上起來首要做的工作，但是咱們總有一個困惑，分明遲早都刷牙，為何牙齒卻一黃再黃，當與他人攝影時，約會時，集會時，分明衣著打扮都極好，但是就在那一張不知不覺的笑臉後，所有人都會厭棄自個邋裡邋遢的容貌，讓咱們體面盡失，想要贏回體面，下面幾個刷牙竅門絕不能錯失。

一、用食用小蘇打刷牙

小蘇打中富含弱鹼性，在刷牙過程中對牙齒具有細微的磨蝕作用，能夠協助整理牙齒中的黃色素和牙垢。能夠先擠出牙膏再在牙膏上撒點小蘇打，即可刷牙。

二、牙膏沾檸檬汁刷牙

在每次刷牙的時分，能夠用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙，檸檬汁有很強的清洗作用，能夠皎白牙齒。其間富含的vc能夠對牙齒起到加固作用。

三、幹橘皮刷牙

在刷牙時能夠把橘皮晾乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏拌和在一起然後刷牙，有極好的美白作用。

四、白醋刷口再刷牙

五、把食醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，刷牙。能夠到達美白牙齒的作用，但要留意牙齒很酸、麻，這是由於醋對牙齒有必定傷害性，此辦法只能2個月左右做一次，不行長期運用

除了這些以外還要留意調配一個好的牙膏運用，依據本身口腔的需求進行挑選作用才幹加倍明顯。