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Ella曬月子照直呼產後坐不住,女星產後身材恢復哪家強?

剛升級做了辣媽的Ella之前一直以搞怪著稱,就連懷孕生孩子期間都不例外。從臨產前的跳舞,到生娃時的報喜,再到如今坐月子,Ella總是活力滿滿。圖中ella身穿墨綠上衣和黑裙,戴著墨鏡和帽子,在沙發上擺出各種造型。令人驚喜的是身材已經恢復到看不出剛生孩子的痕跡。

Ella自己住進了舒適月子中心,她坦白地說:“關不住的我開始無聊了”,還點出腳下那雙粉紅色拖鞋:“沒想到我的身上也可以出現粉紅色”、“果然當了媽什麽都有可能”。不得不說當媽後的她不但恢復快,貌似還越活越年輕了啊。

女星產後恢復的那麼快的Ella可能還排不到第一,讓我們再來看看郭晶晶,郭晶晶日前在香港順產生下一個女兒,而且郭晶晶產後恢復得很好,醫生特意允許她提前出院。霍啟剛接她出院的畫面,只見郭晶晶一隻手就把新生寶寶連人帶車拎了起來,動作麻溜健步如飛地沖上車離去,看到36歲的郭晶晶生二胎出院的樣子,網友連連稱讚身體真是不錯呢。

懷孕、生孩子、產後恢復……這是每一位孕媽都要經歷的事。但是,眾所周知從懷孕到生孩子,再到產後恢復,整個過程需要孕媽付出極大的精力,甚至有時候還得面臨著許多煩惱。但是,已經晉升為媽媽的Angelababy卻顯得遊刃有餘。可以說,懷孕、生孩子、產後恢復,Angelababy堪稱教科書般的存在!

懷孕期間,Angelababy身材依舊保持得不錯,臉蛋也沒有長肉的趨勢。生孩子時,Angelababy選擇了順產,生下了兒子“小海綿”。出席活動,身材依舊纖瘦,此時的她完全看不出已經是一位孕媽了。

產後恢復這件事,一點也馬虎不得。其中,養成一個良好的飲食習慣,健康飲食,少吃一些油膩的食物;母乳餵養有利於瘦身,孕媽在分娩前體內會積存許多熱量,而乳汁的大量分泌,可以消耗體內存儲的熱能,有助於孕媽產後瘦身;進行適度的運動,保證身體充滿活力。