健康食譜

老婆做的這一桌子家常菜,一進門香氣撲鼻,湯這樣的做法讓我推掉應酬也想喝2碗!

家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。老婆應該是我家最會做菜的人了,我們全家都把她當廚師,特別是老婆做的這份海蠣酸辣湯,看到這湯就能多吃幾碗飯,寧願推掉應酬也要在家多喝幾碗湯!

海蠣是一種高蛋白,低脂肪,容易消化且營養豐富,鮮美多汁。今天家裡只剩下這些食材了,也可以加點豆腐、小蔥,味道會更好些。但是我依然覺得酸辣的海蠣湯是最好喝的!

這是我家晚餐的所有菜,其中就有海蠣酸辣湯,下面分享一下它的做法:

這是煎帶魚,外酥裡嫩,口感相當的好!

辣椒炒五花肉,這也是日常生活中家家都會吃的菜!

炒大白菜,用大火炒,吃起來特別脆。

海蠣酸辣湯,做法:海蠣洗淨,用鹽、醬油、味精醃制一下。

辣椒、生薑、大蒜末、香蔥、香菜切好準備,陳醋倒好備用中。

熱油鍋加入生薑大蒜紅辣椒在鍋內翻炒均勻,加入適量的食鹽!

然後就可以把水倒進去蓋上鍋蓋,讓它煮幾分鐘,等待水煮開。

好的海蠣酸辣湯,酸酸辣辣的,很開胃,味道真不錯,非常鮮美,好喝。

這就是我家一日三餐的晚餐了,雖然普通但是吃的我很滿足,寧願在家吃這樣的普通家常菜也不想出去應酬!

隨著經濟的發展,人們的生活節奏加快了許多,工作時間延長了,精神負擔增加了,體力疲憊似乎總緩不過來,因此在外吃飯就成了“家常便飯”,省時省事省心。其實,回到家裡吃飯才可以緩解生活帶來的身心疲勞,與家人在餐桌上聊聊日常生活的趣事,何嘗不是增進感情的一種方式呢?