輕微腳氣怎麼治有效

輕微腳氣也是腳氣的一種，對我們造成的影響和傷害也是比較大，特別是在公共場合，最是令人痛苦，因此要注意清潔衛生，保持皮膚乾燥，而且可以用米醋泡腳治療。

（1）要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭

（6） 本症以外治法為主。

（7） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

（8） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

（9） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

（0） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

（11） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。