健康生活

總是被腳氣糾纏?其實用這招,馬上見效

十年前,剛出來找到工作就被同事感染了腳氣,開始只是腳趾間好癢,後來被我抓爛了,沒引起多大注意,結果發展到越來越嚴重,腳周圍都有小水泡了,抹了點膏之後很長時間不癢了,但是一到冬天穿棉鞋和不透氣的鞋子又復發了,腳癢到睡不著覺。

後面腳氣非但沒有慢慢的變好,反而越來越嚴重了脫皮、瘙癢、潰爛、穿上鞋臭味還是很大,天天都沒辦法正常工作,真的很影響心情。泡洗,膏,能用的都用了,這樣反復折騰6年多,不但沒好,還發展到有了灰指甲!夏天也不敢穿涼鞋,一直穿不把腳露出來的鞋子,結果是越捂越嚴重,根本沒法出門。

腳氣的發病原因

1、腳氣是由皮膚上的黴菌引起的,它容易在溫暖或潮濕的環境下繁殖,雖然與環境有關,但鞋襪是導致腳氣的主要原因。

2、在日常生活中,沒有養成良好的生活習慣,沒有洗腳、換鞋襪的習慣,導致細菌滋生,引發腳氣。

3、在飲食上,喜歡吃刺激性大的食物,或吃飯不規律導致身體免疫力降低,引發了腳氣。

4、經常和小動物的直接接觸,經常的抱著或者撫摸動物身體都會引起病毒的發生,細菌進入體內進而引發腳氣的發生。

腳氣治療方法

糜爛型

腳氣都是有真菌引起的的,但是所表現的真正其實並不一樣。糜爛性腳氣最喜歡出現在腳趾縫之間,表面的角質層已經被細菌侵蝕得發軟發白了,還有鮮紅色的糜爛面露出來。

這種腳氣最容易出現在汗多的人身上,因此保持腳部乾燥、穿吸汗的鞋襪是必不可少的。

患有糜爛性腳氣的人可不能隨便用普通的腳氣膏,用皮質類固醇軟膏就更不可行了,容易治療不成反加重。糜爛性腳氣想要治療的關鍵點就是得殺菌,並防止細菌再長。

自行配製白醋水(白醋:水為1:3的量),然後再撒入半把鹽,攪拌均勻,每天用這種水泡腳20分鐘。注意:放醋和放鹽的間隔不要超過一分鐘。泡完後一定要用毛巾擦乾腳,並換上吸汗的襪子,堅持每天換鞋。

水泡型

人走路走多了或者鞋子磨腳等都容易誘發水泡型腳氣,特別是夏天。腳趾間、腳底板會出現藏在一層皰壁內的水泡,有時好幾個聚在一起,有時單個出現。當你用尖銳物戳破這厚厚的皰壁時,還能擠出透明或者黃白色的液體,擠到最後就能看見鮮紅色的糜爛面。並且,這種腳氣也非常癢。

此時千萬別用皮炎平,皮炎平是激素類藥膏,真菌最喜歡這種營養了。我們需要一根殺過菌的細針,然後用針尖輕輕地將一個個小水泡戳破,然後用棉簽將液體吸走。

有些小泡比較頑固,就算戳了小洞也不流液體,此時一定要帶上趕緊的一次性手套,然後用手指把這些液體擠出來。這些液體中含有許多真菌,所以必須擠一點就換一根棉簽吸掉一點,以免污染到腳的其他地方導致腳氣蔓延。

等所有的小水泡都被挑破擠乾淨之後,再用腳氣噴劑(注意是噴劑,不是藥膏)噴在患處,等腳自然晾乾(目的是為了讓藥水深入到患處),然後再穿上乾淨的襪子。