你還在用冷水洗頭嗎？那你就真的該看看了！

這馬上就快到夏天了，天氣慢慢的在上升，有的朋友去運動了或者活動了，身體都會發熱、出汗，到洗澡的時候覺得自己可以洗冷水了，冷水一下帶來的涼爽，意氣用事。

酷暑時節，一些人為了貪圖冷水洗頭的清涼快感，經常用冷水洗頭。雖然用冷水洗頭可以達到暫時消暑的目的，但同時也會給人們的健康帶來巨大的傷害。特別是有腦血管疾病的人群，更應該避免用冷水刺激的做法。

一、用冷水洗頭，容易造成血管功能障礙。在高溫季節，運動勞作後頭部易出汗，這時血管處於擴張狀態，如用冷水沖洗會強制收縮血管，有可能引起顱內血管功能的異常，從而誘發頭暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血。

二、長期用冷水洗頭，可引起神經性頭痛。冷水洗頭時，刺激頭皮緊張會造成緊張性頭痛。同時，冷水使得頭皮毛細血管忽然發生收縮，血壓隨之上升，從而引發血管性頭痛，形成混合型頭痛。

夏天降溫可以用毛巾蘸一些熱水敷臉，效果同樣不錯，對人體還沒有傷害。

感謝您的閱讀，喜歡的話就上滑關注小編吧！朋友們有什麼看法的歡迎在下方評論哦~