想要減肥就吃它，6種食物低熱刮油，讓你輕鬆享瘦！

黃瓜：可以提高身體代謝功能，排除多餘油脂，有助減肥！

茄子：茄子富含維生素P，能夠很好的黏附身體中的油脂，降低身體的血液粘稠

香菇：能夠幫助消化身體中堆積的食物，去脂降壓。

紅薯：減少身體脂肪堆積，快速幫助身體減肥

紅豆：消水腫效果明顯，適合水腫型肥胖人群

茶葉：促進腸道蠕動，有效吸收腸道中的油脂，減少腸道堆積。