尖椒加它一起炒,實在是太好吃!不但營養,常吃還能防癌抗癌!
材料:尖椒200克,豬肥腸500克,植物油1湯匙,醬油2大勺,料酒1大勺,薑4片,蔥,胡蘿蔔片,泡紅椒半個。
做法:
1、豬肥腸要買處理乾淨的,然後回來自己再用水沖洗一下。
2、高壓鍋裡放適量的清水、蔥段、薑片、料酒、醬油,再把豬肥腸放進去,加蓋上氣後壓15分鐘。
3、放氣後開蓋,先用筷子插一下,容易插進去就可以了,撈出來控水放涼後切小段。
4、尖椒洗淨後去籽切小塊,胡蘿蔔少許切片,泡腳斜切段。
5、炒鍋放油燒熱,下蔥花炒香,再放入尖椒翻炒。
6、翻炒片刻放入豬肥腸翻炒,炒勻後倒1勺醬油,翻炒均勻即可出鍋。