5個症狀警惕前列腺癌 男人怎樣預防前列腺癌

前列腺癌的症狀有哪些呢？前列腺疾病是現在的常見疾病！都有哪些症狀呢？不及時治療會有嚴重的可能！所以我們要抓住治療的最佳時機！才能及早的預防，所以男人要有信心。

1、尿頻尿急：發病之早期，常為尿次增多，特別是夜晚起尿次數增多引起患者注意。概由於膀胱頸部充血水腫及殘餘尿，致使膀胱容量減少所引起。當前列腺有炎症存在或伴發結石時，則有尿急尿痛出現。

2、急性尿瀦留：在以上所述排尿障礙的基礎上，隨時可有發生急性尿瀦留之情況，使病人完全排尿出，脹痛難妒忌，迫使患者來院急診。

3、排尿困難：特點表現為起尿緩慢，射尿無力，尿線滴瀝，淋濕褲子鞋子，使患者不便直立排尿而取蹲位，進而至於分段排尿，即閉氣用力排尿時，勉強能排出，稍一緩歇，尿流即行中斷。

4、血尿：肉眼血尿本病不常見有，少數病例由於膀胱頸部梗阻，靜脈回流受阻，在膀胱內產生靜脈曲張，以至“膀胱痔”之形成，則有時血管破裂，產生大量出血。其合併有結石形成或腫瘤發生者，肉眼血尿亦不可避免。

5、尿失禁：也是前列腺肥大的症狀之一，殘餘尿之量不斷增加，當有大量殘餘尿時，常有充盈性的尿失禁，經常有尿液滴瀝，使患者褲子經常沾濕，甚為痛苦。這些都是前列腺肥大的症狀，因此男性有身體不適一定不要拖著，及時治療才是關鍵。

怎樣預防前列腺癌

1、多吃十字花科蔬菜

豌豆、西蘭花和花椰菜都是是十字花科蔬菜中的代表性蔬菜，研究發現那些多吃十字花科蔬菜的男性，較不可能得前列腺癌；

2、多食用豆類食品

研究人員指出，在食用豆類食品較多的亞洲地區，前列腺癌和腸癌的發病率要遠遠低於歐洲和美國。那些日常飲食中經常包含豆類食品的男性患前列腺癌的幾率要比不常吃豆類食品的男性低26%。

3、多吃番茄、胡蘿蔔和西瓜

番茄和西瓜含有大量番茄紅素，有報導認為可將前列腺癌的發病率降低32％。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。胡蘿蔔裡大量β胡蘿蔔素它可幫助你的身體吸收番茄裡的番茄紅素。

4、多吃含維生素C 高的水果，比如橘子等

研究發現含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23％。

5、每天喝綠茶

美國科學家們最新發現，綠茶中含有一種高效的生物活性物質“茶多酚”， 它不僅可以阻止癌細胞的增殖，而且能抑制癌細胞旁邊的血管生長，能大大降低前列腺癌的擴散速度。這一研究成果曾發表在2004年12月份的國際權威生物學期刊———《癌症研究》上。除了發現綠茶可以抑制前列腺癌的擴散外，近年來，國內外相關科學家經多次研究後發現，綠茶對多種癌症均有一定預防及治療作用。

6、多吃魚

瑞典卡羅林斯卡醫學院進行的一次長達30年的跟蹤調查顯示，經常吃魚的人不容易患前列腺癌。該醫學院的研究人員在1967年到1997年裡對瑞典6000名男子進行了長達30年的跟蹤調查。結果發現，從不吃魚的人患前列腺癌的危險性比經常吃魚的人要大兩到三倍。研究人員經初步分析認為，魚體內含有的一種特殊物質有預防前列腺癌的功效。

7、適當補充硒

一塊雞胸肉就足以提供給你一日所需的硒。一份資料顯示，連續41年補充攝入足量硒的男性死於前列腺癌的可能性要低63％。 全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發現含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內的PSA水準。