孩子眼睛散光怎麼辦？揭秘有效應對措施

現在的父母們都很重視孩子的眼睛健康問題了，但即便如此，複雜的原因，有的孩子還是出現了散光的情況，生活中解決這個問題的方法有很多，當父母們選擇治療方法時要結合孩子的自身情況。

1、如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。

2、如果兒童有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果兒童散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之後再配戴高度數全部矯正的眼。

3、選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方。

4、先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。

5、坐著，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。

6、選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

7、指導寶寶養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時儘量減少外出。

8、指導寶寶認識哪些是危險的遊戲和玩具，以減少眼外傷。

9、多到郊外遊玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫師檢查後配鏡。

10、家長要留心觀察，發現兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以後每年定期眼部檢查1-2次。