孩子出虛汗怎麼回事?警惕缺鈣的因素!
廣大父母們注意了,如果發現孩子出汗的話必須要引起高度重視,這可能是孩子身體比較虛弱的表現,還有可能是孩子缺鈣的原因,當然也有可能是某些疾病的因素,所以千萬不要掉以輕心。
一、體質虛弱所致
中醫學認為小兒虛汗多與體質虛弱有關。當孩子體虛時,自主神經功能不穩定,致使皮膚汗孔開閉失調,不能收斂汗液,汗就容易流出。往往表現為白天活動時或夜間入睡後,在頭、胸、背部成片狀出汗。家長要注意調整飲食,促進小兒食欲,增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。
二、缺鈣所致
小孩出虛汗,也有可能是缺鈣所致。缺鈣通常表現為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等,家長可以帶孩子到醫院化驗一下微量元素,看看孩子是不是缺鈣,及早糾正,以免影響生長發育。
三、某些疾病也會出虛汗
某些疾病也會導致孩子出虛汗,家長要學會甄別。例如患了結核病、佝僂病、感染性疾病等,孩子就會有嚴重盜汗現象。若仔細觀察,得了結核病的孩子還會同時伴有發燒、咳嗽、全身乏力、消瘦等症狀;感染性疾病也會有發熱、精神差、食欲差等中毒反應。
另外,從出汗的時間上來看,通宵出汗常見於結核病及其他慢性消耗性疾病;前半夜異常汗多見於活動性佝僂病;早晨起來空腹時出汗,多因低血糖引起交感神經興奮所致。
四、小孩出虛汗怎麼調理
1、補充水分和鹽分
小孩出虛汗多時,水分和鹽分丟失很多,一定要及時補充水分,多喝溫開水,以免造成體內脫水和電解質紊亂,家長日常也可以給孩子喝些淡鹽水,補充體內丟失的鹽分,各類鮮榨果汁、菜湯都可以多喝,補充維生素。
2、有計劃鍛煉身體
對經常出虛汗的小孩,應進行有計劃的體質鍛煉,每天保證半小時以上的室外運動,如踢球、跑步、游泳、騎自行車、爬山等等,隨著運動量的加強,身體內部的調節能力就會充分地發揮出來,使各項機能恢復正常,改變小兒出虛汗的症狀。
3、飲食調理
小孩出虛汗時,要加強營養,合理膳食,葷素搭配,粗細兼吃,糾正患兒的偏食,厭食習慣,以增強體質。