讓女人快速衰老的6個習慣，會導致不孕不育，千萬別忽視！

女人都害怕衰老，但是生活中很多不經意的小習慣正在加速損害女人的健康，絕大多數女人又會有這樣的壞習慣，又往往自己意識不到，其實越小的細節越能決定大事成敗。下面小編總結了容易讓女人衰老的8個習慣，希望愛美的女士們要注意了!

1.不愛喝水

水是生命之源.讓肌膚及時補充足夠的水份,才是護膚之道的關鍵所在。不愛喝水對皮膚是有傷害的，久而久之皮膚彈性會降低，皮膚會變的粗糙。

2.愛吃甜食

甜食吃多了皺紋也會增多。過多的糖會導致身體各部位衰老加速。高糖飲食不僅會使腰圍增粗，而且會增加糖尿病危險，破壞保持皮膚彈性的蛋白纖維，導致痤瘡和皺紋等皮膚問題。

3.不喜歡運動

長期不怎麼運動，會使得體內毒素排不出體外，堆積在皮下，容易產生皺紋等症狀。適量的運動能促使全身血液迴圈加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，大大減低肌膚衰老的機會。

4.卸妝不徹底

這是大多數女性都會犯的錯誤。卸妝不徹底時，會使得臉部無光澤、毛孔粗大、多黑頭，皮膚非常容易衰老。應該要用日常卸妝乳搭配洗面乳進行臉部清潔。

5.經常抽煙

抽煙可以讓皮膚提前早衰，面部鬆弛、皺紋橫生，黑色素沉積超多，久而久之，人就會變得越來越來，越來越黑。而且，抽煙還會影響人的精神狀態。

影響生育的其他因素

1、肥胖

肥胖的情況對女性懷孕的影響特別嚴重，主要是肥胖會破壞女性的內分泌從而阻止排卵的發生，特別是肥胖也會導致各種疾病會對懷孕有影響。

2、有害化學物質

殺蟲劑、房屋裝飾物品、食品包裝等，不但會對人身體健康造成影響，同時也會影響到女性懷孕，甚至是對胎兒的發育和流產造成影響。

3、精神緊張、壓力過大

壓力大、緊張，會影響到女性朋友的懷孕，從而出現身體的抵抗力和免疫力下降的情況，造成不能懷孕或是影響到胎兒健康的現象。

4、人工流產

流產對女性的身體傷害特別嚴重，特別是流產次數多了後會造成不孕不育的發生，這和流產會導致女性婦科器官的傷害有關係。