頭發癢用什麼洗髮水好 怎麼護理

幾天沒有洗頭髮之後，頭皮就會發癢，一般這種症狀都會在洗頭之後得到緩解和消失。但是也有人動不動頭發癢，即使勤洗頭後也沒有辦法完全更正這個問題。如果出現這種問題，可以考慮從更改洗髮水著手，或許是洗髮水洗淨力不夠，或不適合自身頭皮導致的。

一、頭發癢是怎麼回事兒

頭皮發癢是馬拉色菌感染的另一種表現，也是頭屑帶來的令人“抓狂”的負面影響。實際上，頭癢是真菌感染導致的刺激反應，球形馬拉色菌會將皮脂分解成油酸，對油酸敏感的人會出現頭皮發癢的症狀。雖然抓撓在一定程度上緩解了頭癢，但治標不治本，有時甚至會加重對頭皮的損傷。所以明確頭發癢的原因，才能找到有效止癢的好方法。

二、頭發癢用什麼洗髮水好？

反復頭屑頭癢多由真菌引起，普通洗髮水只能暫時洗去頭屑，無法對抗真菌。此時應該選擇能有效對抗真菌的藥用發用洗劑，如康王複方酮康唑發用洗劑，其中的酮康唑成份能應對造成頭皮感染的真菌，丙酸氯倍他索成份具有效地抗炎、止癢作用，能夠從源頭快速去屑止癢，對抗反復頭屑頭癢。

三、頭發癢日常護理方法

1、生活護理

要勤洗頭，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。

2飲食護理

1宜食入富含維生素A,B2,B6,E的食物,因為此類維生素對脂肪的分泌有調節和抑制,以及促進皮膚血液迴圈,改善皮脂腺功能的作用.比如動物肝,南瓜,土豆,捲心菜等.2忌食辛辣刺性的食物3忌食油膩食物。