葡萄籽能吃的嗎

對於葡萄籽的美容效果，很多人都不瞭解，其實葡萄籽的功效還是很多的，應該也可以有效的改善人體健康水準，但是葡萄籽雖然能吃，而不是直接的食用葡萄籽，主要是提取葡萄籽當中的成分。

一、很多人都瞭解葡萄籽對改善人體健康水準有非常重要的作用，但是卻有部分人群對如何適用葡萄籽產生了疑惑或者誤區，認為只要在吃葡萄的時候，直接食用葡萄籽就可以達到對人體保健的效果，其實，不然，直接適用葡萄籽不但不會對身體起到任何積極的效果，而且，由於葡萄籽中含有對人體有害的成分，服用之後會加重胃腸負擔，不利於消化吸收，反而會引發胃黏膜發炎或消化性潰瘍等。所以，葡萄籽不適合直接食用，建議大家，為了安全起見，服用經過加工提煉後的葡萄籽，比如，全金葡萄籽軟膠囊。

二、全金葡萄籽軟膠囊主要成分為葡萄籽提取物，含多酚類物質原花青素(OPC)，迄今為止所發現的最強效的自由基清除劑之一，其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍。本品是從紅葡萄籽中提取有效成分，含原花青素(OPC)高達95%。

三、其主要功效如下：

1.超強抗氧化作用，清除自由基，減少黑色素沉著，防止皮膚鬆弛及皺紋產生，美白皮膚，延緩衰老;

2.增強血管壁的膠原纖維，使血管堅韌，富有彈性，改善不良靜脈血液迴圈;

3.減少血小板凝集，預防血栓形成，降低動脈粥樣硬化;減少心腦血管疾病發生;

4.改善過敏性體質;

5.抗輻射、防止紫外線對皮膚的傷害，預防細胞突變、輔助抑制腫瘤;

6.改善視力;預防白內障、青光眼;

7.改善女性更年期綜合症。