淋巴結突然腫大，食療方法尤其關鍵

導致淋巴結突然腫大的原因有很多，要想治癒必須要因病制宜，另外食療也是不錯的治療方法，常吃馬齒莧菊花綠豆粥、荸薺粥、雪羹湯等都有不錯的效果。除此之外要保持良好的心態，穩定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

一、食物療法

1、馬齒莧菊花綠豆粥

綠豆浸泡半天，馬齒莧洗淨切碎，菊花焙乾研末。綠豆半熟後入馬齒莧、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。該方法有清熱解毒利濕之藥效，可用於治療急性淋巴管炎，下肢傷口處出現一條或數條絲狀紅線，硬而有壓痛者。

2、荸薺粥

荸薺去皮切片，與淘洗乾淨的粳米一同人鍋，加水文火煮粥，每日2次服食，功效在於能夠清熱生津。 主治急性淋巴管炎。附注：荸薺素對金黃色葡萄球菌有抑制作用。

3、雪羹湯

荸薺、海蜇(浸泡去鹽)各50-100克，煎湯分2-3次飲下，此即清代名醫王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰、消積軟堅及降低血壓之效，可用於治療痰熱咳嗽、淋巴結核和原發性高血壓等症。

二、日常注意

1.養成良好的生活習慣。

2.保持良好的心態，穩定的情緒，擁有健康的飲食習慣，平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

3.遠離煙霧、酒精、藥物、輻射、農藥、噪音、揮發性有害氣體、有毒有害重金屬等。

4.保持情緒樂觀、心情舒暢，切忌暴怒鬱悶和思慮過度。

5.積極鍛煉身體，合理運動，增強體質。