解毒防癌的黃瓜與它同吃營養都散盡了，還會傷身

黃瓜是一種很多人都喜歡吃的蔬菜，因為在它當中所含有的營養成分不僅多，而且還具有瘦身的作用，所以一直以來都受到大家的喜愛。但是你在吃黃瓜的時候，千萬不能與以下這些食物搭配在一起吃，要不然不僅會造成營養的浪費，而且還會對身體造成傷害。

黃瓜不能一起同吃的食物

1、番茄

番茄與黃瓜搭配相信這是很多正處於減肥瘦身時期人們最常見的一種搭配了。但是你知道嗎?其實這種搭配方式是錯誤的，不僅會造成營養的浪費，而且對於健康來說也沒有什麼樣的好處。

這是因為在黃瓜當中含有一種維生素C的分解酶，它會破壞與黃瓜一同食用的其它蔬菜中所含有的維生素C，所以當其它食物中的維生素C含量越高，那麼就會導致其破壞性越大。而番茄就是一種含有維生素C含量比較高的食物，所以這樣兩種食物最好不要搭配在一起吃。

2、花生

還有就是花生也是一種不能夠與黃瓜搭配在一起吃的食物，但是在生活中很多人卻喜歡在涼拌黃瓜當中加入花生，覺得這樣吃不僅美味而且營價值高，然而這兩樣食物是相克的。

因為黃瓜性甘味寒，而花生則屬於多油脂的食物，所以當這兩樣食物相遇之後，就會增加滑利之性，從而就會導致腹瀉的情況發生。所以大家在以後吃黃瓜的時候就不要再把花生放在裡面一起吃了。

3、枇杷

大家在吃黃瓜的時候最好也不要再去吃枇杷了，因為還是像上文中所說的那樣，因為黃瓜當中含有令維生素C分解的酶，所以把它們搭配在一起吃，不利於營養的攝入，還有就是因為這兩樣搭配在一起吃會影響消化，所以大家在平時的時候不要把它們搭配在一起吃。