健康生活

女人愛生氣,小心引起這幾種疾病!

1

頭痛

偏頭痛,常常伴隨著畏光、噁心等,在偏頭疼人群裡,女性比男性更多,性格固執、謹小慎微、苛求完美且常憤憤不平的人更多。

2

胸悶

這種胸悶、氣短大多是因為恐懼。我們與人賭氣、被人批評、被人冤枉、情緒低落或遇到令自己感到鬱悶的事情時,都會一定程度上影響到心率,從而引起的胸悶。

3

排便失常

人一緊張,我們的腸道、膀胱也會跟著收縮,我們持續地緊張,腸道和膀胱就不停地收縮,從而導致排便失常。

4

疼痛

這是發生在肋骨上的一種無菌炎症,是負面情緒積壓在這兩根肋骨的關節上導致的。

5

睡眠障礙

一方面,人如果情緒失控,持續地處於緊張、擔心、害怕、懷疑、憤怒、憎恨、抑鬱、焦慮等情緒狀態裡,整個大腦和身體就無法放鬆,始終保持告訴運轉的狀態,從而導致失眠、淺睡、多夢或驚醒。另一方面,不良的睡眠又會影響人體的生物節律,造成內分泌紊亂,進而加重暴躁、不開心、敏感等負面情緒。

6

植物神經功能紊亂

我們人的身體應該跟太陽保持一致,日出而作,日落而息,假如我們早晨很低迷,晚上很亢奮,也就是該醒醒不來,該睡睡不著,那就是“晨重暮輕”,說明我們的兩條植物神經——交感神經和副交感神經功能紊亂了。