小小一杯鹽水，居然能治病!

1、治療便秘

如果我們長期便秘，或者食欲不振的話，我們可以在每天早上起來喝一杯鹽水，這樣有助於幫助我們清理我們的腸道，幫助我們排出身體裡面長期堆積的東西，還能增強我們的消化功能。

2、緩解喉嚨乾燥疼痛

經常吃上火的東西，就會導致我們的喉嚨很乾燥，還會疼痛，那麼我們可以每天來一杯鹽水，可以幫助我們滋潤喉嚨，還有消炎止痛的作用，防止因為咽喉疼痛吃不下東西。

3、預防蛀牙

每天早上跟晚上我們刷牙完之後，再用鹽水來漱口，這樣能夠更加徹底的幫助我們清楚牙齒還有牙縫裡面的殘留物，還可以幫助我們消滅蚜蟲，防止我們的牙齒蛀牙。

4、殺菌、治腳氣

鹽水泡腳可以治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

5、抑制感冒

用鹽水洗鼻孔對治感冒有一定作用。因為感冒初期，鼻孔有一定病菌，只要病菌清除乾淨，那麼對抑制感冒就有作用了。